Artiklar om ämnet hud

dn.se har en artikelserie som heter HUDHUNGER där hittar du intressant information om huden och hur obalans i huden kan påverkar både den fysiska och psykiska hälsan.

 

Vi har lagt in några av artiklarna här men läs gärna mer på dn.se.

Artiklar

Ömsint beröring får kroppen att jubla. 

dn.se/hudhunger

Ömsint beröring får kroppen att jubla.

Den fysiska närheten till andra människor gör dig tryggare och friskare, den håller liv i relationer och gör till och med avtryck i världsekonomin. Forskarna börjar nu förstå varför.

 

Någon lägger en hand på din arm, kramar om dig eller masserar din spända nacke - och vips känns livet lite lättare. Du blir lugn, känner dig kanske som en lyckligare människa. Kroppen jublar. Att fysisk beröring gör oss gott och får oss att slappna av vet vi av erfarenhet. Förklaringen, eller åtminstone en del av den, stavas oxytocin.

 

Oxytocin är ett hormon och en signalsubstans som sätter fart i kroppen vid vänlig, fysisk beröring. Det styr en rad livsviktiga funktioner och är därmed avgörande för vår överlevnad, enligt Kerstin Uvnäs Moberg, professor i fysiologi och en av världens främsta experter på oxytocinet och dess effekter.

 

Läs hela artikeln här på Lovefullness